Как укрепить эмаль зубов? 3 простых способа

Мы уже писали о том, как не навредить эмали. Теперь о том, как укрепить и восстановить ее.

И неважно, предстоит еще вам ортодонтическое лечение или оно уже закончено — такие процедуры актуальны всегда. Во время ношения элайнеров их тоже можно проводить (если только ради их проведения не приходится сокращать положенные 22 часа ношения капп в сутки).

Способ 1. Чистка специальной пастой

Такие пасты производят бренды R.O.C.S, Apadent, GC Corporation, CuraProx и другие.

Пасты для укрепления эмали должны содержать соединения фтора или кальция. Так как фтор не всегда однозначно полезен зубам, прежде чем выбирать такую пасту, желательно узнать уровень содержания этого элемента в водопроводной воде в вашем регионе. Например, на сайте zdorovieinfo.ru. Если фтора в воде слишком много, стоит выбрать пасту с содержанием гидроксиапатита кальция.

Такие пасты можно применять курсами длительностью 1–2 месяца, и в этот период использовать постоянно для ежедневной чистки зубов.

Способ 2. Укрепление эмали с помощью аппликации

Аппликация — нанесение высокоэффективного средства, которое за короткий срок успеет наполнить эмаль ионами минералов, восстановить ее структуру. Для этого используют гели с высоким содержанием ионов кальция или фтора, например, ROCS или Remadent. К некоторым средствам прилагаются термопластичные капы.

Сначала нужно подготовить капы: опустить их на несколько секунд в кипяток, а потом, когда материал станет мягким, надеть на зубы, прижать и снова выдержать несколько секунд. Так капа приобретет форму зубного ряда. Конечно, она не будет точной копией элайнера, но станет более удобной для использования.

Как проводится процедура: сначала нужно почистить зубы. Затем нанести гель на капы и надеть их на 10 минут. После снятия не нужно ополаскивать рот, достаточно сплюнуть гель. Нельзя есть и пить около часа. Курс — 10 дней.

Способ 3. Укрепление эмали в клинике

В целом процедура похожа на ту, что описана выше. Но в клинике врач использует более эффективные и высококонцентрированные средства — такие для домашнего применения найти невозможно. Кроме того, при домашнем применении гель может попасть не на все участки зубов, а в клинике нанесение будет более точным. Поэтому однократное укрепление эмали в клинике эффективнее, чем 10 домашних процедур. Проводить его нужно после чистки Air Flow, чтобы эмаль была идеально чистой.

А вот прием препаратов кальция внутрь не влияет на эмаль, она просто не способна усвоить кальций в такой форме. Ни одно клиническое исследование не подтвердило влияние уровня кальция в крови на состояние зубов. Поэтому ортодонты обычно не дают рекомендации пить минеральные добавки.