Как сохранить ровные зубы после лечения?

Регресс или повторное нарушение прикуса — настоящий кошмар пациентов, которые много месяцев носили элайнеры, тщательно следили за зубами и регулярно посещали ортодонта. Но сохранить результат коррекции навсегда вполне реально. Главное — выполнять определенные правила.

Что такое ретенционный период?

Ретенционный этап — это финальная стадия лечения, период, во время которого пациент должен продолжать носить ортодонтические аппараты, чтобы закрепить результат. Ретенционный этап длится дольше самого лечения как минимум в 2 раза, а часто продолжается и многие годы.

Необходимость ретенционного периода обусловлена тем, что после исправления прикуса зубы могут вернуться в исходное положение. В первые месяцы после завершения лечения корни зубов и поддерживающие их связки не успевают окончательно адаптироваться. Они еще недостаточно прочно заняли новое положение в кости, зубам требуется дополнительное время, чтобы зафиксироваться.

Для предотвращения рецидива врач может посоветовать пациенту поставить ретейнер — это тоненькая металлическая проволока. Ее закрепляют с внутренней стороны зубов. Эта незаметная конструкция удерживает передние зубы, чтобы они не могли сдвинуться. Ретейнер не мешает, незаметен внешне и не затрудняет чистку зубов.

Но ретейнер — это еще не все

Он удерживает только 6 передних зубов. Для полной фиксации зубов нужна каппа. Ретенционная каппа похожа на ту, которую носили при лечении, но в ней нет углублений для аттачментов. Каппа покрывает все зубы полностью. Важное отличие от этапа лечения — надевать ее нужно только на ночь.

Три простых правила, чтобы зубы остались навсегда ровными

1. Не забывать про ретенционные капы. Это основное правило, которое нельзя нарушать, даже если вам установили ретейнер. Капа нужна, чтобы зафиксировать зубы в боковых отделах.
2. Посещать врача-ортодонта спустя 3 месяца, 6 месяцев и год после окончания лечения, а потом дважды в год. Заметить самому, что прикус снова изменился, невозможно. Но врач увидит проблему сразу же. Кроме того, легкое нарушение можно устранить достаточно быстро: ортодонт закажет новую капу, которая быстро поможет вернуть прикус на место.
3. Регулярно соблюдать гигиену полости рта и тщательно следить за здоровьем. Продолжительный сон, умеренные физические нагрузки, включение в рацион продуктов, богатых фтором и кальцием, — от всего этого тоже зависит здоровье зубов. Врачи предупреждают: переутомление и постоянный стресс негативно сказываются на прикусе, поэтому бережно относитесь к своему здоровью.

Пациенты, которые перестали носить элайнеры или брекеты, после коррекции могут продолжить лечение у стоматолога, если оно необходимо. Например, установить импланты или виниры.