Как не стереть эмаль во время лечения?

В начале лечения врач-ортодонт обязательно даст рекомендации по уходу за зубами. И одно из главных правил любого пациента ортодонта гласит: чистить зубы нужно после каждого приема пищи и перекуса.

Ведь частички пищи всегда остаются на зубах и в межзубных пространствах. Если пренебречь этим правилом, то постепенно на зубах будет образовываться налет. Если надевать элайнеры на зубы сразу после еды, то и сами элайнеры быстро покроются трудно смываемым налетом, и зубы будут подвергаться постоянному воздействию кислой среды. Тогда при лечении возрастет риск развития воспаления десен (гингивита), да и кариеса тоже.

Но насколько безопасно чистить зубы по 4–5 раз в день? Нет ли риска нанести вред эмали зубов, сделать ее чувствительной?

Вот несколько способов соблюсти рекомендации и избежать вреда.

Провести укрепление эмали перед лечением

Это простая процедура, которая проводится в клинике после удаления налета с помощью ультразвука и Air Flow. На зубы наносят специальный состав, содержащий соединения кальция или фтора. Эти элементы восполняют дефицит минералов в эмали, делают ее более крепкой.

Выбрать мягкую пасту

Во время ортодонтического лечения не подходят:

• Отбеливающие пасты.
• Пасты с абразивными частицами.
• Натуральные пасты (на основе поваренной соли, древесного угля, глины, бикарбоната натрия и т. п.).
• На основе карбоната кальция.

При частой чистке такие пасты могут сделать эмаль более чувствительной, особенно у тех пациентов, у кого она и так тонкая.

Для частого применения больше подойдут мягкие пасты на основе диоксида кремния. В составе этот компонент указывают первым.

Также можно обратить внимание, указан ли на упаковке пасты индекс абразивности RDA (Relative dentin abrasivity). Чем больше число, тем выше абразивность, тем грубее паста. Во время ортодонтического лечения лучше выбирать пасты с индексом не выше 50.

Выбрать подходящую щетку

Более мягкую? Нет! Исследование показало, что меньше стирает эмаль как раз жесткая щетина. Хотя она может быть и более травматична для десен.

Но еще лучше выбрать электрическую зубную щетку. Ее щетинки совершают несколько тысяч колебаний в минуту, поэтому качество чистки за те же две минуты будет намного выше, чем при использовании обычной щетки.

1. Пользоваться ирригатором.

Ирригатор никак не влияет на эмаль, но зато он очень тщательно удаляет все остатки пищи, даже самые мелкие. А поверхность зубов после его использования становится чистой и гладкой — при следующей чистке с помощью пасты придется прикладывать меньше усилий, чтобы получить хороший результат. Значит, механическое воздействие на эмаль будет меньше.

2. Уменьшить число перекусов.

Есть специальные средства, чтобы «почистить» зубы на ходу, без щетки. Это пенки и эликсиры, которыми прополаскивают зубы, и они не требуют ополаскивания водой. Но это средство на тот случай, когда чистка недоступна.

Гораздо полезнее и для зубов, и для здоровья в целом снизить число перекусов. Это влияет также и на ход лечения. Правилами предписано носить элайнеры по 22 часа в сутки, то есть на все приемы пищи и чистку — всего 2 часа. Этого времени как раз хватит на полноценные завтрак, обед и ужин, все чистки и максимум 1–2 перекуса. Если их больше, автоматически сокращается время ношения элайнеров. А соблюдение графика важно для процесса лечения.

Ортодонтическое лечение вредит эмали?

Это достаточно частое заблуждение. На самом деле эмали не вредит ни ношение элайнеров, ни частая чистка, если паста и щетка подобраны правильно.

А вот вред от неправильного прикуса вполне доказан. При жевании поверхности зубов соприкасаются неправильно, с неравномерной нагрузкой, поэтому отдельные зубы могут стираться так, что снижается высота коронок. В этом случае разрушение эмали выражено намного сильнее.